Bekal Bagi Wanita Hamil Muda

Bismillahirrahmnirrahim
Assalamu'alaikum warrahmatullahi wabarrokatuh sodaraku semua,

***

Pada postingan sebelumnya saya menyinggung masalah bayi. Walopun settingannya pinjem Sapinya Kang Trimo, sebenarnya ada pesan moral yang ingin disampaikan berkaitan dengan bayi sebagai amanah indah yang dianugerahkan Allah swt kepada kita. Kali ini saya masih ingin meneruskan tentang keluarga.


Siapa yang tidak ingin memiliki dan membentuk keluarga, saya pikir, hampir semuanya menginginkannya. Walopun di era modern ini ada beberapa orang yang beranggapan sebaliknya. Itu sebuah pilihan bagi mereka.


Tiga orang anak yang telah diamanahkan kepada saya rasanya melebihi sebuah harta, itu yang saya rasakan. Sehari tidak ketemu mereka, terasa ada yang kurang. Maka tidak heran jika Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk memperbanyak keturunan yang baik dan shaleh:

"Kawinilah wanita yang kamu cintai lagi subur (banyak melahirkan) karena aku bangga dengan banyaknya kamu terhadap umat lainnya" (HR al-Hakim)

Nhah kali ini saya akan mencoba membahas bagaimana persiapan calon pasangan suami istri dalam membentuk sebuah keluarga, tentu saja sdengan harapan keluarga yang sakina mawaddah warrahmah, Insya Alloh amiin.

Persiapan pra nikah adalah bagian yang sangat penting bagi kedua pasangan calon suami istri. Pemeriksaan kesehatan sebagai persyaratan perkawinan di KUA menjadi hal yang penting agar secara fisik keduanya telah siap memasuki kehidupan rumah tangga. Ketika melakukan pemeriksaan, penting juga berkonsultasi pada Dokter tentang seluk beluk kesehatan dalam rumah tangga. dan biasanya mereka akan menjelaskan secara gamblang.

Persiapan ketika hendak melakukan hubungan suami istri. Perkara prosesnya, saya tidak akan menjelaskan bagaimana urut-urutannya. Itu adalah hal yang sudah alamiah dikodratkan oleh Allah swt. Mungkin sampean semua lebih cerdas dari saya akan hal ini.

Melakukan shalat sunah 2 rakaat
Diriwayatkan Ibnu Syaibah dari Ibnu Masud, dia mengatakan kepada Abi Huraiz,”Perintahkan dia untuk shalat dua rakaat dibelakang (suaminya) dan berdoa,

”Allahumma Barik Lii fii Ahlii dan Barik Lahum fii. Allahummajma’ Bainanaa Ma Jama’ta bi Khoirin wa Farriq Bainana idza Farroqta bi Khoirin"
Wahai Allah berkahilah aku didalam keluargaku dan berkahilah mereka didalam diriku. Wahai Allah satukanlah kami dengan kebaikan dan pisahkanlah kami jika Engkau menghendaki (kami) berpisah dengan kebaikan pula.”

Selanjutnya ......
Diriwayatkan dari Ibnu Abbas bahwa Nabi saw bersabda,

”Apabila seorang dari kalian mendatangi istrinya maka hendaklah dia berdoa,”Allahumma Jannibna asy Syaithon wa Jannib asy Syaithon Ma Rozaqtana—Wahai Allah jauhilah kami dari setan dan jauhilah setan dari apa-apa yang Engkau rezekikan kepada kami—sesungguhnya Allah Maha Mampu memberikan buat mereka berdua seorang anak yang tidak bisa dicelakai setan selamanya.” (Muttafaq ‘alaih)

Selanjutnya .... terserah sampean semua

Hamil Muda
Perubahan hormonal pada seorang wanita yang hamil muda tentu saja akan berpengaruh terhadap perubahan emosi, tingkah laku dan tentu saja perubahan fisik. Perubahan psikologis bisa jadi istri kita menjadi lebih ceria, bahagia karena impian setiap wanita telah didapatkan yaitu calon seorang anak. Namun bisa jadi yang nampak sebaliknya, menjadi lebih pemurung, terkadang marah, atau tidak menyukai sesuatu. Psikologi yang labil ini perlu dipahami oleh suami.

Apapun yang terjadi pada istri, perlu dihadapi dengan kesabaran, ketabahan dan keikhlasan. Seorang suami sudah sepatutnya menjauhkan segala persoalan yang membuat istri menjadi emosi, dan stress.

Dalam buku Zallatul Walidain, hal 21, disebutkan bahwa Dokter Spesialis mengatakan bahwa emosi-emosi yang terjadi pada bayi seperti takut, berani, marah dan lain-lain merupakan buah faktor emosi yang dialami ibunya selama mengandung

Subhanallah, sungguh Allah SWT telah memberikan jalinan kasih yang sangat luar biasa antara ibu dan anak sejak kehamilan. Oleh karena telah terjalin komunikasi sejak di dalam kandungan, mengapa kita tidak mendidik anak sejak dalam kandungan. Bukankah yang kita harapkan adalah kelak keturunan kita menjadi anak yang shaleh/shaleha.

Kehamilan Awal

Pada bulan-bulan awal adalah terjadinya proses pembelahan sel secara terus menerus, dari satu sel terus sepanjang waktu membelah menjadi milyaran sel sampai terbentuk struktur tubuh yang lengkap, sempurna serta berfungsional.

Oleh karena pembentukan sel, maka dibutuhkan energi dari makanan yang dikonsumsi. Alangkah indahnya apabila istri mengkosumsi makanan yang halal dan toyyib, dengan harapan akan terbentuk janin yang memiliki tubuh penuh dengan nuansa keshalehan dan dengan mudah menerima segala kebaikan dan petunjuk Allah SWT.

Sayangnya, di awal kehamilan ini pada kebanyakan wanita hamil terjadi proses perubahan yang ekstrim. Banyak calon justru tidak mau makan, selalu mual-mual dan memuntahkan apa yang masuk ke dalam mulut. Bahkan ada yang sampai tidak mau lagi makan sampai masuk ke rumah sakit.

Wahai calon ibu, mana yang lebih penting antara memuntahkan makanan dengan kebutuhan asupan makanan bagi calon jabang bayi. Sudah seharusnya si ibu melawan dan berusaha semaksimal mungkin memasukkan makanan untuk si jabang bayi yang lagi gencar membentuk sel tubuh. Di sinilah sering kali kenapa terlahir anak yang kurang sempurna, salah satu diantaranya adalah karena si ibu mementingkan diri sendiri dengan tidak mau makan karena alasan muntah. padahal justru yang kasihan adalah calon jabang bayi

Salah satu asupan makanan yang baik dikonsumsi ibu hamil muda adalah ruthah (kurma yang matang), apalagi sekarang sudah tersedia sari kurma cair tinggal dicampur dengan minuman. Manfaat kurma bagi ibu hamil adalah menguatkan rahim, memudahkan proses persalinan, serta mengurangi pendarahan kita proses persalinan. Makanan berupa goreng-gorengan apalagi berlemak sebisanya dikurangi

Setelah Terbentuk Janin Utuh

Ketika ruh telah ditiupkan pada jabang bayi, dan struktur tubuhnya telah sempurna dan fungsional, peran istri maupun suami sangat penting untuk menjaga kehamilan dan melakukan proses mendidik islami.

• Sama seperti di atas, selalu mengkonsumsi makanan yang halal dan toyyib, setiap makan selalu mengucapkan Basmallah dengan diiringi doa untuk si jabang bayi
• Ibu selalu berdzikir apa saja semampunya di setiap kesempatan. Dzikir ibu tentu saja akan mengalir pada jabang bayi. Hal ini akan mendidik calon anak menjadi anak yang shaleh
• di lain waktu suami dan istri sering membaca tilawah Kitab Suci Al Qur'an . Menurut penelitian, sejak janin sudah bernafas, bayi sudah bisa mendengar. Bukankah lebih baik diperdengarkan lantunan ayat suci sejak janin, semoga kelak menjadi anak yang mudah menghafal Al Qur'an.
• Istri melakukan shalat yang tuma'nina dengan gerakan yang benar seperti yang dicontohkan Baginda Rasulullah SAW. Gerakan dan posisi shalat yang benar jauh lebih bermanfaat daripada senam kehamilan.
  
• Ketika sujud, usahakan lebih lama. Disamping sambil berdoa sesuai keinginan kita, posisi sujud dapat membiasakan janin pada posisi yang benar. Semakin lama dan sering bersujud, maka akan bayi terhindar dari kelahiran sungsang. Subhanallah.
• Setiap malam selalu menegakkan shalat tahajjud. Shalat yang satu ini memang luar biasa manfaatnya. 

kalo ndak percaya, coba sampean praktekan dengan benar, ikhlas dan istiqoma, mau?

"Semoga kita dimudahkan dalam segala urusan di dunia dan akherat"

Wallahu a`lam bish-shawab,

semoga bermanfaat

wassalamu `alaikum warahmatullahi wabarakatuh.